导读：花季般的年龄出现抬头纹怎么办？不应着急，小编教你如何去除抬头纹，让你花季般的肌肤！
在一般情况下，只有上了年纪的人才会有抬头纹，但是现在的年轻人如果稍不注意生活习惯就会导致额头上产生抬头纹。当16岁的花季年龄额头上出现了抬头纹怎么办？不用慌张，我们一起找方法来解决抬头纹！
1.提高肌肤含水量去除抬头纹
当16岁的花季出现抬头纹的时候很多时候是因为皮肤的饱和度不够，可以通过提高肌肤的含水量来达到去除抬头纹的目的！提高肌肤的含水量首先要放松皮肤，然后每个星期做2次的补水保湿面膜，让肌肤的含水量充足而减轻皱纹的纹路。 【补水面膜快速补水》》》】
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2.去除抬头纹要补充胶原蛋白
额头的皮肤上如果流失胶原蛋白的话会导致肌肤松弛，从而会在花季般的年龄产生抬头纹。这个时候就要补充胶原蛋白了，这样会使得肌肤富有弹性不会松弛产生抬头纹。补充胶原蛋白可以吃大豆类、猪蹄、猪肉、牛肉等食物。
3.按摩去除抬头纹
MM们可以尝试一下按摩的方式去除抬头纹。首先，要将额头上的皮肤绷紧，然后涂一点橄榄油在额头上，接着，用中指、食指和无名指的指腹在额头间进行来回按摩，每次按摩20分钟，这样坚持下来可是很快就能见到效果啦！
4.去除抬头纹切忌熬夜
在夜间睡眠的时候，是肌肤促进细胞修复和增加皮肤细胞活力的重要时期。如果熬夜的话会令身体的各个器官无法进行正常的运作，这样就会使得皮肤的细胞活力下降，从而产生一些细纹。想要去除抬头纹就不要熬夜咯！
5.少吃辛辣油炸去吃抬头纹
现在很多16岁左右年轻的姑娘们很喜欢吃油炸和辛辣的食物，但是辛辣和油炸的食物吃太多很容易会使皮肤的内分泌不平衡，这样就会造成一系列的肌肤问题，从而导致皮肤的弹力下降，促进了肌肤的老化，产生抬头纹。所以，少吃辛辣和油炸的食物在一定程度上能够减少细纹的产生！
16岁是花季的年龄，一定要呵护好你的肌肤！
