导读：通过按摩美胸可以解决胸部下垂等问题，使胸部变得更坚挺更完美。
按摩美胸的目的是使下垂的胸部变坚挺，下面小编教你怎样按摩美胸让胸部变得更坚挺。
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按摩美胸一、画圈按摩法
适用人群：胸部下垂类型导致的乳房肌肤松弛，没有弹性，乳头不尖挺，指向地面等，雄性激素的药物过多，由不良的减肥方法造成乳房内脂肪急速减少而导致的乳房减少。
1、用手按压腋下淋巴的地方，然后手指轻轻地按柔乳房并围绕画圈。
2、手指保持按压乳房周围的地方，然后再缓慢地向胸口位置挪动，这个时候可以稍微用点力气，以刺激胸部肌肉。
3、打圈按摩，从胸口位置慢慢地延伸到颈部，一直按摩，按摩到下巴为止。
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按摩美胸三、按压中府穴
用大拇指按压中府穴，然后食指进行辅助用力，接着两只手再向上推压乳部上方的肌肉，这样可以提升大胸肌，使后背挺直。
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按摩美胸四、石头剪刀布
双手水平放置，双手开始玩石头剪刀布，首先右手出“布”，然后左手出“石头”，两只手互相推，接着左右手互换，此时将意识集中在胸部、锁骨和肩膀上，这样可以使胸部提升。
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按摩美胸五、按压鹰窗穴
首先用大拇指按压鹰窗穴，然后身体放松，双手从锁骨按压到乳沟的大胸肌，这样可以使胸部肌肉苏醒，左右用相同的力度，再缓慢按压，此时要用适度的力量。
五个按摩美胸方法，让你的胸部变得更完美更坚挺哦。
