导读：看到别人胸部丰满，而自己的却扁平无凹凸感，下面小编来帮你解除这些烦恼，和大家一起分享A杯女生的丰胸技巧。
还在羡慕拥有傲人胸部的女生吗？掌握了以下的A杯女生的丰胸技巧你也可以拥有S型身材，快来看看！
1、饮食丰胸：坚果甜汤
坚果不但是很多女孩子喜欢吃的休闲零食，还可以丰胸，将薄皮核桃、栗子、大杏仁和红衣花生等切小后用高压锅煮3-5分钟，然后放入蜂蜜或冰糖调味，每天早晨喝一碗不仅能满足一天的胸部发育营养需求，还不会发胖，坚持喝摩泰牌泰国原产野生葛根粉，三个月后也会发现胸部增大了几个罩杯。
2、喝酸奶
喝酸奶也可以丰胸，搭配练乳牛油果不仅口感好，还能丰胸，每天饮用2-3次250ml酸奶，搭配木瓜一起，可以刺激女性荷尔蒙的分泌，促进胸部发育，促进身体对蛋白质的吸收，达到丰胸的效果。
4、俯卧撑丰胸
俯卧撑是最有效的丰胸运动，坚持每天做不但能丰胸，还能缩小腹部。
步骤：双膝并拢，跪在地上，抬起双脚、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧，慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位，为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。
小提醒：做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。
