欢迎来到伊秀女性馆!
服饰
发型
美容护肤
问题皮肤
减肥美体
妈咪宝贝
生活
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
服饰
发型
美容护肤
问题皮肤
减肥美体
妈咪宝贝
生活
当前位置:
伊秀女性馆
>
减肥美体
>
局部减肥
>
瘦腿
>
列表
怎样使大腿变瘦 - 三大运动减大腿
06-15
提要:腿部肥胖是比较难减的,怎样使大腿变瘦,小编告诉你怎么做,快来看看。拥有一双纤细的美腿是爱美女性的追求,粗壮的大腿让人讨厌,看看怎样使大腿变瘦。减大腿赘肉运动一1、站立,双脚打开,约为肩宽。2、双手自然垂下,重心放在...
瘦腿按摩的正确顺序让双腿变细
05-28
导读:按摩是瘦腿的方法之一,腿部的穴位有很多,按正确的顺序来按摩可以起到很好的瘦腿功效,今天就来学习瘦腿按摩的正确顺序。腿粗、腿壮,如何快速瘦腿?小编教大家瘦腿按摩的正确顺序,有效消除水肿,按出迷人小细腿。按摩脚踝利...
4种省时有效的瘦腿方法猛瘦一大圈
06-15
提要:现在的美眉都追求完美身材,在这个全民热裤时代更是希望拥有小细腿,今天爱靓运程就给各位介绍4种省时有效的瘦腿方法,让你快速瘦腿。有肌肉型的腿也有脂肪型的腿,要根据自身情况来进行瘦腿,下面就来看看这6种省时有效的...
瘦肌肉型小腿的方法 - 轻松告别“萝卜腿”
12-06
导读:肌肉型女性最烦恼的就是腿上的硬肉,感觉没有脂肪型的好减,其实,只要掌握了瘦肌肉型小腿的方法,一样可以轻松告别“萝卜腿”,现在跟随小编来看看怎么减小腿。塑造小腿优美线条,一直都是比较困难的课题之一,今天小编教你瘦...
八个简单实用的瘦腿瑜伽轻松瘦下来
11-30
提要:简单实用的瘦腿瑜伽动作,八个动作,打造完美腿型,想学的MM不妨来看看。简单实用的瘦腿瑜伽动作简单实用的瘦腿瑜伽动作,想学的赶紧来看哦。简单实用的瘦腿瑜伽动作一双腿尽量的朝两侧打开,标准动作就是双腿向两侧打开,坐...
用腿进行按摩丰胸的效果最牛
12-06
导读:如蹲位可减少跑跳时乳房上下晃动,减少乳房容易下垂的可能性,又可借助大腿和腹部的挤压力,使下腹部和胃部的脂肪向双乳移位,同时进行双乳按摩,促进双乳的血液循环和淋巴回流,营养并丰满双乳。胸部是“蹲”出来的蹲是天姿...
刮痧瘦腿最有效 - 纤细小腿也可以刮出来!
11-30
提要:刮痧瘦腿是目前很流行的瘦腿方法,可以刮出纤细小腿哦!现在很流行刮痧瘦腿,简单但是很有效的瘦腿方法,有兴趣的mm就尝试一下。下面介绍一下刮痧瘦腿的相关事项。刮痧瘦腿特点促进脂肪分解,有效排脂鲁能排除身体多余水分...
瘦腿最快方法甩掉象腿变身女神
12-06
导读:又长又笔直的美腿是每个女性都想拥有的,粗腿怎么瘦呢?小编为你找来瘦腿最快方法,赶紧来行动吧!瘦腿的方法有很多,哪些瘦腿最快最有效呢?下面的方法不可错过。肌肉型萝卜腿瘦腿方案小腿肚很硬,几乎捏不出任何赘肉,大多发生...
怎样快速瘦腿打造纤细长腿
06-15
提要:我相信拥有一条纤细的完美长腿是很多爱美女性的奋斗目标,那到底怎样才能快速减腿却难到各位了吧。不知道怎样打造一双纤细长腿的MM,以下小编就教你们五大减腿的小方法。快速瘦腿小方法一:搓腿MM们在洗澡的时候尽量给...
冬季如何瘦脸 - 小妙招帮助拥有小脸蛋
12-05
导读:寒冷的冬季运动量减少,身上的赘肉却增多,脸上也不例外,冬季如何瘦脸?想拥有小脸蛋的MM不要错过了本文的介绍。冬季如何瘦脸?下面这几个小妙招可以让你拥有明星般的瓜子脸。冬季瘦脸方法一、按摩平时涂抹脸部护肤品的时...
怎样让大腿减肥 - 大腿减肥攻略大全
06-17
导读:转眼又到了穿裙子的季节,看到粗粗的大腿是不是很有拧掉大腿上的肉肉的冲动,快来学习下怎样让大腿减肥吧!如果你用尽了各种减肥方法都没有让大腿的肉减下来,不妨试试以下的方法,下面教你怎样让大腿减肥。一、跑步30分钟...
泰国瘦腿神器 - 瘦出完美双腿
12-05
导读:泰国瘦腿神器最近特别火,效果如何呢?想瘦腿的MM赶紧来看看下面的介绍。泰国瘦腿神器,一抹就可以消除多余的脂肪,摆脱大象腿,快来看看它的神器功效。产品介绍:该产品含纯植物精华提取物,含有香豆素5%,茶叶提取物,银杏叶提取...
哑铃瘦腿动作塑造迷人细腿
12-06
导读:哑铃瘦腿动作能够帮助你塑造出迷人修长的细腿,大家一起动起来!哑铃也能够瘦腿?不要觉得惊讶。一个哑铃就能够让你塑造出迷人修长的细腿,下面跟着小编一起做哑铃瘦腿动作!一起动起来!首先,准备一个哑铃,然后双手握住哑铃,再...
简单有效的瘦腿操瞬间变麻杆腿
12-06
导读:进入夏季,满街到处可见短裙的身影,你的大象腿不敢露面?那就快把大象腿变成麻杆腿吧!简单有效的瘦腿操帮你实现愿望。现在不瘦腿,真正进入夏季就不能穿短裙咯,赶紧趁着现在把腿部的赘肉甩掉吧!赶紧来学习简单有效的瘦腿操...
夏季瘦腿方法助你轻松甩掉粗腿赘肉
09-24
提要:不少爱美的女性都为自己那粗腿而感到烦恼吧?今天小编为大家带来了最强悍的瘦腿方法,让你轻松甩掉粗腿赘肉。炎炎夏日,女生们都穿上了热裤和短裙,爱美的MM们都希望自己拥有纤细迷人的双腿,为了帮助MM们轻松去除腿部赘肉...
怎么瘦脸最快最有效 - 轻松按捏打造小V脸
12-06
导读:不少美眉老是为自己的大饼脸而烦恼,下面小编告诉大家怎么瘦脸最快最有效,让你快速告别包子脸。日常有很多简单的小方法可以快速瘦脸,赶快来学习下怎么瘦脸最快最有效吧!面部减肥操1、用手指从额头到太阳穴,双手按压3-4...
巧用保鲜膜瘦腿 - 打造迷人小腿
12-06
导读:小腿,很迷人,要打造就要用保鲜膜瘦腿。保鲜膜瘦腿是时下很流行的瘦腿方法,那么保鲜膜瘦腿要怎么做才正确,快来看看小编为你提供的步骤。保鲜膜瘦腿步骤一先准备一支减肥霜,在大腿以及大腿和臀部相连的地方均匀的涂抹减...
学生如何瘦腿 - 学生有效瘦腿方法
06-15
提要:学生如何瘦腿?本期小编就和大家分享学生有效瘦腿方法,想要瘦腿的学生们赶紧一起来看看吧。看着自己的粗腿试试还在烦恼怎么瘦腿?下面小编就和大家分享学生有效瘦腿方法,一起往下看看吧。1、粗盐法取一杯粗盐加上热水...
刮痧瘦腿有讲究 - 刮痧瘦腿的方向和刮法
12-05
导读:本文给大家带来刮痧瘦腿的方向和刮法,让大家能一步到位极速瘦腿。瘦腿最有效的方法有哪些?刮痧瘦腿是不得不推荐的,但刮痧瘦腿也有讲究的哦!下面小编给大家介绍刮痧瘦腿的方向和刮法,让大家快速拥有一双纤细的美腿。刮...
女生快速瘦腿方法 - 腿粗mm瘦腿秘诀
11-30
提要:5个女生快速瘦腿方法推荐,很快可以见效哦!腿粗的mm赶快来学习!纤细的小腿是每个女生都向往拥有的东西,想快速瘦腿的话也是很有方法,你也赶快来学习一下!女生快速瘦腿方法1、保鲜膜瘦腿用保鲜膜把大腿和小腿都包裹起来,然...
保鲜膜怎么瘦腿 - 2大保鲜膜瘦腿法
05-28
导读:瘦腿的方法有很多种,其中保鲜膜瘦腿颇得不少女生芳心,那么保鲜膜怎么瘦腿呢?其实保鲜膜瘦腿也是要讲究方法的,如果方法不对,不仅不会有瘦腿的效果,还会让腿部闷坏,详情请看本文。保鲜膜瘦腿的原理:保鲜膜瘦腿的原理主要是...
怎样按摩瘦大腿 - 穴位按摩赶走大象腿
05-28
导读:胖胖粗粗的大腿不但穿衣服不好看,也大大拉低了颜值,通过按摩可以塑造腿部曲线,看下怎样按摩瘦大腿。想要美美的腿型,就要学会按摩,怎样按摩呢?什么时候按摩最好?下面就跟着小编一起来了解吧。上午穴位按摩瘦大腿上午9点...
怎样消除小腿水肿
12-06
导读:怎样消除小腿水肿?三种食物帮你除掉水肿型小腿:少吃盐去水肿、维他命E帮助去除水肿、维他命B群加速新陈代谢。适当的饮食习惯也能制造美腿,例如小腿水肿是很多人都会有的尴尬事情,特别到了下午或者晚上,水肿的情况就特...
快速有效瘦腿方法助你消除萝卜腿
12-09
提要:快速有效瘦腿方法能让腿粗的你也能梦想成真哦,赶紧来看吧,5种不同的瘦腿方法~~腿粗的女生都羡慕别人拥有纤细修长的小腿,你也想成为美腿一族吗?别光看着别人的美腿曲线怦然心动了,赶紧来看小编推荐的15天快速瘦腿放大,...
瘦腿最快最有效的小妙招 - 解决大象腿烦恼
12-06
导读:本站小编与大家分享瘦腿最快最有效的小妙招,解决大象腿烦恼就这么简单。如何最快瘦腿?如何瘦腿最有效?本站小编支招,教你瘦腿最快最有效的小妙招,解决大象腿烦恼。小妙招1:跑步瘦腿每天坚持跑步半个小时,这样能够有效的...
上一页
3
4
5
下一页
热文推荐
1
邓紫棋集两季《我是歌手》金鱼嘴自拍 - 引网友围观
2
邓紫棋百变发型赏 - 演绎多重魅力
3
流行正能量早安鸡汤大全85句
4
陈X认定陈XX为妻子 - 称年底将举行婚礼
5
孕妇最好不要佩戴隐形眼镜
6
7月清纯少女装搭配装展现清新自然
7
本年流行发型梨花头给你全新的视觉体验
8
自体脂肪隆胸效果图及价格分享
9
春季减肥最快的秘诀大公开 - 让你轻轻松松变腰精
10
四款最有代表性的2014年秋冬搭配
11
韩国羊羔毛大码棉服开启御寒保暖战
12
本年新款糖果色包臀裙打造S型曲线
13
燕青纹身是怎样的 - 严屹宽带你领略燕青纹身的美
猜你喜欢
1
干眼症症状及注意事项
2
鹅蛋脸女生发型 - 清新减龄最迷人
3
本年夏季时尚连衣裙 - 穿出淑女范!
4
春夏凉鞋三大热款
5
王俊凯跪在摩天轮与风景同框
6
大脸妹的脸部赘肉怎么减 - 学会按摩百分百减肉
7
单眼皮眼影的画法图解 - 蓝色眼影清新自然
8
2014夏季新款韩版A字连衣裙
9
除痘去黑头缩毛孔的专业答疑
10
李文亮妻子今日在武汉生下男婴 - 朋友圈的发文让人触动
11
法式直接爱美甲油的涂抹方法视频教程
12
孕妇秋冬季穿什么衣服
13
适合油性肤质的散粉 - 打造完美肤色~
14
短发发型流行趋势看点
15
赵丽颖陈晓《陆贞传奇》唯美情侣剧照
16
本年新款裸靴暧昧上市 - 流行裸靴逐个数
17
蔡XX演唱会事故造成1死13伤 - 暂未取消演出
18
林宥嘉与邓紫棋默认分手 - 林宥嘉邓紫棋分手原因
友情链接
:
儿童折纸
育儿知识大全
老黄历吉日查询
秋天养生
问答
最火手游攻略
学校教育
中药种植
烹调的方法
金牛座男生性格
游记作文
心情语录
0-1岁婴儿喂养
减肥瘦身
古诗词名句
不孕不育
相声台词
音乐快讯
六年级作文大全
护肤的正确步骤
英语听力
阳台上种菜
状物的作文
手工diy
工作汇报
生活范本
古诗词大全300首
职场
头发百科
鱼性天气
资讯
岗位职责
旅游
彩妆
衣服搭配
理财小知识
国旗下讲话
八卦
测试
好看的壁纸
生活常识
非主流发型
单鞋
青蛙折纸
育儿小知识
黄历万年历
身体健康
问答
经典手游攻略
学校教育
药材种植
烹饪工艺与营养
优质造句
金牛座女生
装修建材报价