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黑木耳汤的做法简单但不失营养
07-04
提要:黑木耳汤的做法简单便捷,但又不失营养,日常不妨做来吃补充营养。下面跟大有介绍黑木耳汤的做法,想吃的就跟着下面的做法一起做来吃吧!黑木耳汤所需材料原料:黑木耳,排骨配料:油,盐,姜,葱,蒜黑木耳汤的做法1、把黑木耳用清水...
西红柿鸡蛋汤是完美的搭配 - 做法简单便捷
06-06
提要:西红柿鸡蛋汤的做法很简单,味道甜美,营养也十分丰富,很适合日常做来吃。西红柿鸡蛋汤的做法简单便捷,想试试的朋友,不妨来看看下面的食谱相信能让你很容易上手。西红柿鸡蛋汤所需材料原料:西红柿,鸡蛋配料:花生油,植物油,盐...
胡萝卜的做法大全详细介绍
06-06
提要:胡萝卜的营养价值这么高,也有这么多的功效,那我们是不是要多吃呢?小编为大家带来胡牙的做法大全。胡萝卜的做法大全包括胡萝卜炒肉片、土豆胡萝卜烧牛肉、玉米胡萝卜猪手煲等,下面就跟着小编一起来做吧!胡萝卜的做法大...
腌黄瓜的做法大全带来夏天清爽新吃法
06-07
提要:腌黄瓜味道清新爽口,让人吃了回味无穷,腌黄瓜的做法大全教你学会做美味的腌黄瓜。腌黄瓜怎样做才好吃呢?小编为大家带来了腌黄瓜的做法大全,想试试自己手艺的快来吧!腌黄瓜的做法大全一原料:黄瓜配料:盐,糖,辣酱,醋,味精做法...
红烧茄子的做法简单易做
06-07
提要:红烧茄子是一种很家常的菜肴,红烧茄子也是一种很经典的菜肴,味道也是令人回味无穷的。红烧茄子的做法也是非常简单的,想学的快跟着本文的步骤来做吧!红烧茄子的做法步骤一:准备食材做红烧茄子很简单,现在先来准备所需的...
懒人食谱 - 黑白肉炒西葫芦
07-04
提要:黑白肉都是鸡肉,两者相结合,不仅口感美味,也吃出乐趣来哦,搭配西葫芦一起炒,有种淡淡的清香味,很好吃呢。黑白肉炒西葫芦简单易做,最适合懒人了,赶紧来做吧!主料:乌鸡肉150g,鸡腿150g,西葫芦350g。辅料:橄榄油、鸡粉、生抽、生...
荷兰豆的营养价值对人体很重要
07-04
提要:本文为你讲述荷兰豆的营养价值,感兴趣的MM们一起进来了解下!荷兰豆究竟有什么样的营养价值?想要了解,不妨一起进来看看本文为你讲解的荷兰豆营养价值。荷兰豆的营养价值1:增强免疫力荷兰豆中含有丰富的蛋白质,还含有其...
清脆爽口的酸辣土豆丝做法
06-06
提要:酸辣土豆丝是一道很适合减肥的菜肴,做法非常简单,土豆低热量而营养丰富,而辣椒更能促进新陈代谢,降低胆固醇。酸辣土豆丝的做法是很简单的,想减肥的朋友可不要错过哦!减肥效果是你意相悄到的。酸辣土豆丝所需材料原料:土...
咸菜焖冬笋 - 助消化预防结肠癌
07-04
提要:冬笋是立秋前后由毛竹的地下茎侧芽发育而成的笋芽,笋质幼嫩,用来作菜肴很多人都爱吃,咸菜焖冬笋这道菜就很棒哦!冬笋质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,看看咸菜焖冬笋的做法。用料:咸菜100g,冬笋200g,调和...
做家常美味细看芹菜的做法大全
06-06
提要:芹菜可以和很多菜搭配做来吃,芹菜的做法大全可以让你更了解如何做出美味的芹菜来。芹菜的做法大全包括有芹菜土豆丝、素炒香菇芹菜、豆干炒芹菜等,想吃到美味的芹菜,就快快把本文收藏起来哦!芹菜的做法大全一:芹菜土豆...
绿豆芽的营养价值主要是减肥美容
06-06
提要:绿豆芽的营养价值非常高,我们日常可不要小看它,绿豆芽是素食者的健康食物首选。绿豆芽的营养价值有哪些呢?下面小编就来跟大家详细说说,想多了解绿豆芽的就不要走开啦!绿豆芽的营养价值1:预防便秘绿豆芽中含有大量的纤...
营养丰富的菠菜豆腐汤
06-07
提要:菠菜豆腐汤营养丰富,能提供人体所需的营养素,是一款物美价廉的保健汤品。菠菜豆腐汤如何做才好吃呢?下面就来介绍菠菜豆腐汤的做法,有兴趣的快来学吧!菠菜豆腐汤所需材料原料:菠菜,豆腐配料:植物油,盐,味精,花椒粉,葱菠菜豆腐...
樱桃萝卜炒羊肉 - 虽清淡但保健功效一流
07-04
提要:春季雨水时节养生关键是健脾养胃,今天小编给大家推荐一款健脾养胃的美食——樱桃萝卜炒羊肉,一起来试试。樱桃萝卜炒羊肉是一道新疆菜,风味独特,清淡但健脾养胃功效一流,下面一起来试试。樱桃萝卜炒羊肉所需材料原料:樱...
白菜豆腐汤的做法教你做清淡鲜美的靓汤
06-07
提要:美味的家常汤——白菜豆腐汤,做法很简单,味道清淡但鲜美,口感丰富。白菜豆腐汤的做法很简单,小编今天就和大家分享一下白菜豆腐汤的做法,想试试的不要走开啦!白菜豆腐汤所需材料原料:大白菜,豆腐,肥猪肉配料:盐,味精,八角,姜,葱...
解腻开胃小菜——辣白菜的做法大全
06-07
提要:辣白菜爽口开胃,天天吃惯大鱼大肉,不妨来一款辣白菜来解腻。辣白菜的做法其实也不是很难,做法有几种,下面为大家带来辣白菜的做法大全,跟着做,你也能做出美味的韩国辣白菜。辣白菜的第一种做法原料:大白菜配料:辣白菜酱,盐...
教你快速做家常菜——蘑菇肉片汤
06-07
提要:蘑菇肉片汤是一道简单便捷的家常汤,简单易做,而且营养丰富,很值得家常做来吃。蘑菇肉片汤的做法很简单,只要是新手也可以做出令人满意的美味,想不想试试呢?想的话就快快来吧!蘑菇肉片汤的第一种做法做法:蘑菇,五花肉配料:植...
胡萝卜汁的功效令人意想不到
06-06
提要:大家都知道胡萝卜可以榨汁喝,但大家知道它的功效有哪些吗?让小编来告诉你吧!胡萝卜汁的功效很广,可以用于眼睛的保护,可以帮助消化等,本文为你详细介绍。胡萝卜汁的功效1:保护眼睛胡萝卜汁含有大量的胡萝卜素,在人体内能...
【周二食谱】简单清炒西生菜的做法
07-04
提要:生菜营养含量丰富,可以加强蛋白质和脂肪的消化吸收,那么清炒西生菜怎么做比较好吃呢?其实清炒生菜可以很好地保证生菜中的营养不流失,且让其口感清脆,下面一起来看看简单清炒生菜的做法吧。清炒西生菜清炒西生菜的必备...
芹菜的功效让我们不得不重视
06-06
提要:芹菜是大家都熟悉的蔬菜,味道独特,给人一种清新的感觉,炒出来的芹菜也能搅动人的味蕾。芹菜的功效,大家知道吗?不知道的话,现在就听小编一一数来吧!芹菜的功效1:降血压有厨房里的药物之称的芹菜,有一定的功效,特别是降血压...
鱿鱼炒芹菜的做法轻松做美味家常菜
06-06
提要:芹菜+鱿鱼是一款绝配的菜肴,也是很多家庭经常做的,鱿鱼炒芹菜的做法教你做出嫩脆的鱿鱼炒芹菜。如何才能做出嫩脆的鱿鱼炒芹菜呢?本文带来鱿鱼炒芹菜的做法,掌握技巧后,你也能做出美味来。鱿鱼炒芹菜所需材料原料:芹菜,...
列举苦瓜的五个营养价值&功效
06-06
提要:大家都知道苦瓜是夏季清暑热的菜,但大家知道苦瓜的营养价值和苦瓜的功效吗?苦瓜的营养价值&苦瓜的功效有哪些呢?本文为你一一列举。苦瓜的营养价值&苦瓜的功效1:抗癌苦瓜可以抗癌防癌,因为苦瓜中含有一种奎宁,...
吃货们的解馋零食——萝卜丸子
06-06
提要:萝卜丸子是北方人过年的时候不可少的食物,可以炸着吃,可以蒸着吃,也可以煮汤。萝卜丸子的味道外酥内香,比起平常吃的肉丸子味道还要好,现在就来跟着萝卜丸子的做法做来试试吧!萝卜丸子所需材料原料:白萝卜,姜,葱配料:面粉,盐...
番茄和牛肉最配 - 番茄牛肉的家常做法
06-06
提要:番茄富含多种维生素和有机酸,牛肉富含肌氨酸,两者搭配营养价值倍增,既清淡美味,又可以补铁补血。那么大家知道番茄牛肉怎么做吗?本文将为大家介绍番茄牛肉的家常做法。番茄牛肉这道菜不仅非常清淡美味,又可以补铁补血,营...
干马齿苋蒸肉有清热健脾之功效
07-04
提要:马齿苋可以新鲜吃,也可以干吃,今天给大家带来一款非常美味的家常菜——干马齿苋蒸肉。马齿苋营养丰富,而且有清热健脾的功效,一起来学习干马齿苋蒸肉的做法。干马齿苋蒸肉所需材料原料:猪腿肉,干马齿苋,腐乳汁蒸肉粉配料...
烧冬瓜怎么做 - 一学就会的烧冬瓜家常做法
07-04
提要:冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1、B2、C及尼克酸,其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪,热量低,而烧冬瓜是减肥吃的好菜。夏季家里会经常做冬瓜吃,消暑又美味,而...
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