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椰汁蜜瓜果冻 - 清甜美味好零食
06-09
提要:用椰汁和蜜瓜做出来的果冻很香很甜,看上去又迷人,现在就和大家一起分享!椰汁蜜瓜果冻做法简单,造型漂亮,喜欢大家喜欢哦!主料:蜜瓜500g,椰汁半杯,白糖、清水、琼脂适量。步骤:1、将哈密瓜切片放入搅拌机打成果汁。2、小煮锅...
风靡美国的减肥零食清单
10-12
导读:本文为介绍风靡美国的减肥零食清单,快进来看看吧!!本文为介绍风靡美国的减肥零食清单,快进来看看吧!!主打王牌:新鲜水果和蔬菜莓类浆果:如草莓、黑莓、蓝莓等。橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、绿菜花、西芹、胡萝卜...
春节主食兼零食——紫薯麻团
03-04
提要:紫薯麻团不但可做为年夜饭上的主食,也可做为春节的零食,做法很简单,赶紧学学。紫薯麻团可以说是中国春节的传统小吃了,今天小编给大家带来它的做法,一起动手做吧!紫薯麻团所需材料原料:水磨汤圆粉,紫薯配料:泡打粉,白芝麻,色...
低卡路里零食 - 减肥享受两不误
10-13
导读:低卡路里零食可以为MM们解馋,还可以帮助减肥,让MM们轻松享瘦!很多MM们在减肥期间都会忍不住要偷吃一点零食,这样一来,让减肥得不偿失!但是,MM们可以选择一些低卡路里的零食来解馋哦!还不会让MM们发胖!1.海苔海苔是紫菜,其中...
葡萄干是健康零食吗 - 适合糖尿病人吗
01-01
水果干可以替代白糖,给很多食物增甜,也可以添加到各种食物当中提升美食感。比如说,煮粥、煮饭、打豆浆时加点葡萄干、大枣、桂圆等,味道淡甜可口。早餐把面包加果酱黄油的配合丢掉,直接抓点葡萄干和核桃仁配着全麦馒头吃,绝...
可以丰胸的零食 - 扁平胸妹子最爱
06-09
提要:零食可以丰胸?千真万确,很多零食都有丰胸的功效,这下爱吃零食的妹纸可有得乐了,哪些零食可以丰胸呢?赶紧来看看。既可解馋,又可以丰胸,真的是一举两得,想要丰胸的美眉,赶紧把这些可以丰胸的零食收入抽屉里吧!(图片id:37386685...
减肥零食有哪些 - 5种低脂减肥零食推荐
06-12
导读:今天吃货们的福音来了,下面的减肥零食不但能满足口欲,又能有助于减肥,吃货们,还不过来看看减肥零食有哪些吗?对于吃货而言,减肥是一件非常痛苦的事情,有什么方法可以让吃货轻松减肥,又不用放弃美食呢?下面小编给各吃货带来...
自制减肥小零食的简单做法大全
04-27
提要:你是否正在减肥呢?你是否正在为减肥而饱受不能吃零食的苦恼呢?那么为何不自己自制减肥小零食呢?在减肥期间,对于一些胃口比较好的人来说,零食是很难减少的一部分,下面小编给大家推荐几款减肥小零食,助你在不戒掉零食的情...
吃货必看 - 减肥期间吃四种零食不会胖
06-12
导读:减肥期间适量吃下面四种零食不会发胖哦,不过亲们记住是适量,不要贪吃哦!减肥期间吃什么零食会比较好呢?下面给你推荐几款,绝对是不容错的选择哦!1、没有馅、没有糖衣的饼干减肥期间可以吃一些零食,不过这个零食也有一定...
家长选购儿童零食 - 这些少买为妙
01-01
爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入儿童体内会损伤神经系统、心血管系统和泌尿生殖系统。儿童的各个脏腑尚未发育完全,对铅解毒功能弱,常吃多吃爆米花极易引发慢性铅中毒,影响钙、铁、锌等微量元素的吸收,造成食欲下降、腹泻、...
健康小零食——玉米烙的做法
06-04
提要:玉米烙是一道美味的小零食,做法简单便捷,出游或下午茶,做一份吃,香脆可口。玉米烙的做法很简单,而且营养也是非常丰富的,做来给小朋友当零食,也是不错的选择,下面来看看它的做法。玉米烙所需材料原料:甜玉米粒配料:植物油,糖...
减肥零食有哪些 - 瘦身零食推荐
05-02
提要:减肥的时候总会有嘴馋的时候,吃什么零食不会变胖还能减肥呢?下面告诉大家有哪些减肥零食。其实减肥期间并不是完全不能吃零食的,适当吃一些还能有助于减肥,看看有哪些。减肥零食的挑选:1、蔬菜水果,如西红柿、青瓜、胡...
低卡减肥零食 - 好吃又消脂
05-02
提要:很多美眉都喜欢吃零食,但又害怕吃了会变胖,怎样才能鱼与熊掌兼得呢?下面给各位推荐几款低卡减肥零食,不过错过了。减肥是不是不能吃零食呢?其实不是呢,选对了零食不会的哦,控制食欲的同时还能瘦身呢。1、西红柿西红柿的...
丰胸零食 - 原来吃零食也能丰胸哦!
04-08
导读:丰满的胸部是女人味的象征,拥有丰满胸部的女性总给人很有魅力很性感的感觉。而丰胸是现代女性的一个火热话题,我们该如何不经意间能达到丰胸效果呢?丰胸手术丰胸药什么的还是不太可靠,并不是最安全健康的丰胸方法。想...
哪些零食最容易发胖 - 以下这些最好少吃!
04-14
导读:哪些零食是最容易发胖的呢?今天我们就一起来了解一下吧!有些零食的热量不高,对于需要减肥的吃货来说简直不要太友好!但是,有些零食热量真的太高了,或许吃一口就会让你发胖!所以,容易发胖的零食一定要避开!那么,哪些零食最容...
伏特加果冻 - 休闲零食精选
06-09
提要:大家吃过伏特加果冻吗?是不是觉得很新鲜呢?那就跟着小编一起做来尝尝哦!伏特加果冻的做法也不难,按着以下的步骤来做就可以了。材料:伏特加30ml,佳得乐120ml,琼脂适量。步骤1、琼脂要提前用凉水泡开,之后加入佳得乐小火熬...
远离添加剂 - 自制宝宝健康小零食
05-19
提要:宝宝处于生长发育期,活动量大,因此建议在两餐之间加一餐零食,以满足宝宝的能量需要。市面上零食往往有很多添加剂,对宝宝健康不利,但我们可以为宝宝自制健康小零食哦。其实在家自制些健康的小零食还是很不错的,既能和宝...
低卡路里减肥零食随便吃一样瘦!
06-12
导读:想要一边吃一边瘦的话就要吃低卡路里的减肥零食啦!零食容易让人肥胖,但是低卡路里的零食不但含有的热量少,而且还具有减肥的作用。一边吃零食一边减肥,是每个MM都想要的。那小编告诉你有哪些低卡路的减肥零食!1.海苔是...
晚餐前减肥零食推荐 - 减肥效果超好!
02-18
导读:晚餐吃苹果、核桃、西红柿、草莓葡萄柚减肥效果最好。晚餐前吃点苹果、核桃、西红柿、草莓葡萄柚减肥效果最好,想减肥的话就赶快行动起来吧!晚餐前吃苹果晚饭前吃一个苹果可以让你增加饱腹感,减少晚餐热量的摄入,减肥...
办公族女性吃什么零食好 - 休闲时刻来颗女士营养软糖
05-01
导读:每天在办公室里做着繁重而又枯燥的工作,总要适时找乐子,比如忙中偷闲吃点零食,办公族的女性朋友更喜欢备着各种各样的小零食,同时又害怕吃的零食不健康,易发胖,有什么零食是适合办公族吃,又有什么要注意的呢?对于吃货来说...
孕期馋零食 - 如何吃出健康
01-01
孕期吃零食,你需要遵循这几大原则:1、选择有营养的零食来吃孕期非常馋零食的准妈妈们,在挑选零食的时候,一定是营养第一的。可以选择营养价值较高的零食,例如坚果、水果、酸奶、葡萄干、大枣等等,这些零食的营养价值比较丰...
吃货们的解馋零食——萝卜丸子
06-06
提要:萝卜丸子是北方人过年的时候不可少的食物,可以炸着吃,可以蒸着吃,也可以煮汤。萝卜丸子的味道外酥内香,比起平常吃的肉丸子味道还要好,现在就来跟着萝卜丸子的做法做来试试吧!萝卜丸子所需材料原料:白萝卜,姜,葱配料:面粉,盐...
15种零食狂吃狂减肥
12-24
导读:零食是很多女人的最爱,开心的时候吃,不开心的时候也在吃,为什么有这么大的魔力?15种零食让你变身健康美女。零食是很多女人的最爱,开心的时候吃,不开心的时候也在吃,为什么有这么大的魔力?15种零食让你变身健康美女。14颗...
盘点五大适合孕妇解馋的零食
02-07
提要:怀孕期间,孕妇也可以吃零食,但一定要吃对,以下盘点五大适合孕妇解馋的零食。怀孕期间,营养对于胎儿和妈妈都非常重要,但总是被长辈告知不宜多吃零食,其实,并不是所有零食都不能吃,以下是小编盘点的五大适合孕妇解馋零食,快...
加速清肠减肥零食 节后紧急瘦身 有效清肠法
05-17
导读:节后要减肥,你就来看小编为你介绍的节后紧急瘦身有效清肠法吧!在许多减肥瘦身方法中,中药瘦身是最受追崇的减肥方法之一!中药瘦身以中医的精粹为依托,从整体上调理人体,达到减肥胸效果。中药减肥既有现成的秘方,也有广为...
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