欢迎来到伊秀女性馆!
服饰
发型
美容护肤
问题皮肤
减肥美体
妈咪宝贝
生活
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
服饰
发型
美容护肤
问题皮肤
减肥美体
妈咪宝贝
生活
当前位置:
伊秀女性馆
>
有关食谱的知识大全
>
列表
一周早餐食谱:健康养生粥 - 天天不重样
01-01
周一:南瓜黎麦粥功效:藜麦是个好东西,品质与奶粉及肉类相当,富含多种氨基酸,其中有人体必需的全部9种必需氨基酸,比例适当且易于吸收,据说美国宇航员全靠它在太空维持营养。具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节...
成人一日三餐健康食谱
01-01
成人一日三餐健康食谱,合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以达到显著减肥的目的。一起来看看成人一日三餐健康食谱。成人一日三餐健康食谱11、早餐一日...
早餐营养搭配食谱大全 - 早餐怎么吃最合理呢
01-01
不同的年龄,对于早餐的选择都是不同的关于儿童的早餐儿童正是生长发育的旺盛时期,所以需要注重补充丰富的蛋白质和钙。首先要少量少吃含糖量较高的食物,以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下,儿童的早餐通常以一杯牛奶...
三款夏日天然瘦身食谱
10-12
导读:本文小编为你介绍三款夏日天然瘦身食谱,想要瘦身减肥的妹纸快进来看看啦!本文小编为你介绍三款夏日天然瘦身食谱,想要瘦身减肥的妹纸快进来看看啦!一、糙米粉:做法:糙米粉70克、食盐4克用开水调成糊状服食。如果您能坚...
儿童食谱饼类 - 葱花手抓饼
01-01
所需食材:小麦粉250g、花生油30ml、热水165ml、葱花适量、盐适量。具体步骤:①小麦粉倒入面盆中,分三次加入90度以上热水,第一次加约100ml,第二次加入35ml,第三次加入15ml。②把面搅匀看看是否太散,如果太散就再分次加入剩下...
儿童一周食谱
01-01
周一:早餐:菠菜鸡蛋肉末汤粉、卤豆干间餐:牛奶午餐:节瓜粉丝炒瘦肉、蒸五谷杂粮饭、猪肝枸杞叶汤下午茶:苹果、花生芝麻糊周二:早餐:玉米胡萝卜瘦肉粥、三角蛋糕、鹌鹑蛋间餐:番石榴午餐:肉末胡萝卜蒸水蛋、炒包菜、米饭、冬瓜...
让你越吃越健康的两款鸭肉食谱
01-01
海带马蹄鸭肉汤材料:鸭半只、海带、马蹄各200克,生姜、食盐少许。做法:把鸭子去头及内脏,切块,在沸水中飞水;海带用水洗净、泡发;马蹄洗净削皮;在砂锅中装水,将鸭子炖至半熟,再加海带和去皮切块的荸荠和姜片;用小火炖熟,捞去...
经验浅淡 - 儿童春季长高食谱
02-28
提要:春天是万物茁壮成长的季节,很适合进行为儿童增高的计划,想帮助孩子增高的父母可要把握好这个机会喽!有什么办法可以帮助儿童发育长高呢?本文带来几款帮助儿童春季长高的食谱,各位靓妈们不要错过哦!儿童春季长高食谱之鸡...
壹知肤推荐中医四季养生食谱及注意事项
01-01
一、春季(养肝)春季养生应做到“五宜”:即,身体宜暖(防止外邪侵袭)、腿脚宜动(多做养生功)、饮食宜甘(多吃大枣、蜂蜜)、肌体宜补(增加滋补营养)、旧病宜防(顺应自然变化)。春季饮食:可分为三个阶段,即,早春:适当吃些葱...
韩式冬季减肥瘦身食谱吃出苗条
02-17
导读:韩式冬季减肥瘦身食谱让你吃苗条,有兴趣的快进来学习下这几种食谱的做法。妹子们试过很多的食谱瘦身减肥,那么有没有尝试过韩国减肥瘦身食谱呢?如果喜欢吃韩菜的妹子,下面进来跟着学习下几种减肥瘦身韩菜做法。第一种...
儿童食谱营养花样饭 - 野菇鸡肉炖饭
01-01
材料鸡胸肉100克米半杯洋菇6颗杏鲍菇3颗洋葱半颗蒜头一半高汤块1颗白酒50ml盐少许白胡椒少许牛奶50ml起司粉少许奶油一小块香菜少许做法step11首先处里食材,把鸡肉切成薄片、洋菇切成片状、杏鲍菇切成条状、洋葱切成丁...
吃什么可以缓解痛经 - 有效缓解痛经的食食谱
07-30
提要:每个月的痛经非常折磨人,那么吃什么可以缓解痛经呢?赶紧一起来看看吧。很多女性朋友都知道痛经的折磨感,下面小编就和大家分享有效缓解痛经的食物,赶紧一起来看看吧。鸡蛋当归姜汤材料:鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克...
儿童食谱火烧
01-01
黄桥糖烧饼主料:面粉450g,猪油90g辅料:白砂糖160g,植物油60g,干酵母2g,打泡粉2g做法1、首先制作水油皮:面粉150g+猪油10g+白砂糖10g+干酵母2g+打泡粉2g,加入80g温开水,揉成水油皮面团,松弛15分钟。2、油酥材料:面粉150g+猪油80g,...
营养均衡的一日三餐食谱
01-01
营养均衡的一日三餐食谱,民以食为天,合理的膳食很重要,一般来说健康的饮食应该是营养均衡,为了身体的健康我们应该建立一日三餐的好习惯,下面来看看营养均衡的一日三餐食谱。营养均衡的一日三餐食谱1三餐要合理搭配营养才...
人参的保健食谱 - 人参红枣杞子汤
03-31
提要:人参食谱有很多,今天给大家带来一款人参红枣杞子汤,它是产后女性不错的调理汤哦。人参含有氨基酸,多种维生素,人参酸等,具有养胃,生津止渴,而红枣富含糖类、有机酸、维生素B1,维生素B2,维生素C,铁等功效,人参红枣汤可以起到...
西洋参食谱大全 - 吃出健康身体
03-29
提要:西洋参具有补肺阴、清火、养胃生津的作用,是很好的补气药,并且具有治疗糖尿病的作用!现在,就给大家介绍几款西洋参食谱!西洋参是五加科植物的根,主产于美国、加拿大等地区。西洋参性凉、微苦,具有补肺阴、清火、养胃生津...
实战3个夏季减肥最快的食谱 - 暴瘦
10-13
导读:5个顶级的夏季减肥最快的食谱,网友实战数据,追求苗条的MM们有福了~网友暴强的减肥实战经验,根据网上流行的减肥食谱来严格执行,得出了宝贵的减肥效果数据!对想依靠饮食减肥MM具有很好的参考作用!夏季减肥最快的食谱一:脱...
韩国人气少女团队T - ara及Aoa公开减肥食谱
11-25
导读:韩国人气多个少女团队T-ara、Aoa、Secret都对外公布了自己的减肥食谱,羡慕她们拥有好身材的MM大可以学习一番。韩国明星对于自己的身材要求是很严格,很多粉丝好奇他们在日常生活中的瘦身食谱是如何!韩国人气多个少女...
冬天吃什么菜好 - 冬季养生保健食谱
04-26
提要:寒冷的冬季,在饮食方面要吃得好,而且还要吃得健康,现在即将进入冬季,那么吃什么好呢?一起来看看冬季养生保健食谱。冬季吃什么菜好呢?哪些菜既健康又养生呢?下面小编给大家带来冬季养生保健食谱,赶紧来学习咯。冬季养生保...
“太平公主”不可错过的6个冬季丰胸食谱
10-14
导读:推荐6个冬季丰胸食谱,在家动手试着做做帮助你告别平胸、告别太平公主称号哦~身体在储藏能量的时候莫过于在冬天,选择吃一些补元气的食物,除了对肌肤和内在有好处之外,有些食物还能丰胸哦。来学习几款冬季丰胸食谱,在家...
著名营养师制作的宠物食谱
01-01
著名营养师制作的宠物食谱,犬类易于吸收动物性饲料中的饱和脂肪酸,而对植物性饲料中的不饱和脂肪酸则较难吸收,因此如果长期喂食植物性饲料,会导致狗狗营养不良,下面小编给大家分享一下著名营养师制作的宠物食谱,希望能帮到...
34天减肥健康每日食谱 - 减肥应该要怎么吃
01-01
减肥这件事情要做好计划,要看自己的体质,选择合理的减肥方法。每种减肥方法不是所有人都适用的,有些人可能减肥的效果不好,设置是会危害身体健康。减肥需要有科学合理的饮食,要做好食谱搭配,下面看看34天减肥健康每日食谱,帮...
健康饮食食谱怎么做?
01-01
一、食谱设计的原则。1、保证营养均衡。2、进餐定时定量。3、兼顾饮食习惯,注重烹调方法,避免营养素的损失。4、考虑季节和市场供应。5、满足多样化,并兼顾经济承受能力。6、及时调整食谱。二、食谱设计的方法。有营养计...
儿童营养食谱家常做法有哪些
01-01
皮蛋瘦肉粥材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱。做法:1、先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。2、猪肉洗净,放入锅中煮熟,不用切,取一...
枸杞养生食谱大全 - 健康从养生开始
03-29
提要:枸杞具有清肝明目、滋补肝肾的作用,是最常用到的补阴药材!下面,我们就来看看枸杞养生食谱!吃出健康!枸杞具有清肝明目、滋补肝肾的作用,是最常用到的补阴药材,具有很好的养生价值!下面,就由养生专家来给我们带来枸杞的养生...
上一页
1
2
3
下一页
热文推荐
1
西瓜可以做什么甜品 - 夏日清凉甜品推荐
2
头发短烫发会显老气吗 - 这6款潮流又减龄
3
如何有效瘦小腿肚 - 瘦小腿肚的方法
4
胖的人适合穿运动装吗 - 胖人怎么选运动装
5
中秋节文昌位的风水要怎么布置
6
漠河旅游精华篇景点推荐
7
不喜欢听甜言蜜语的星女排行
8
F4朱孝天疑自曝婚期将近 - 称“愿得白首共两人”
9
你必须要知道的6大减肥误区 - 避免这些减肥才能更轻松!
10
法令纹怎么消除 - 4妙招告别衰老
11
【博主新LOOK】女神博主教你一字领上衣的搭配技巧
12
青你2成团名单 - 刘雨欣第一虞书欣第二
13
别再穿小白鞋 - 今年流行“初恋鞋”火了!
猜你喜欢
1
今夏最in的泳衣 - 绝对是针织镂空比基尼
2
本年新款韩版双肩包背出好心情
3
珠宝美女深情交会
4
鼻出血怎么办 - 鼻出血快速的止血方法
5
美甲多久卸掉比较好 - 卸美甲后多久可以再做
6
夏季时尚性感舞台演出个性套装
7
达人传授用保鲜膜瘦腿的正确方法
8
2019年最受欢迎的红血丝护肤品排行榜
9
男士皮草外套新款—本年男款皮草外套
10
巴黎时装周2019春夏连衣裙系列
11
语文一年级教学随笔15篇
12
头发怎么扎好看 - 三款半扎式淑女发型DIY
13
最美发型推荐—娃娃脸适合什么发型
14
新款复古扣子医生包
15
冬天怎么穿时尚又保暖 - 棉服+小脚裤
16
冬季女生流行的穿衣搭配 - 这样穿让你更出彩!
17
星期六夏季新款糖果色凉鞋
18
不是所有的错都能得到原谅
友情链接
:
高等教育
健康保健
心理测试
财经新闻
选材
单机游戏攻略
越发造句
社会保障
水产养殖问答
午餐菜谱
周公解梦大全
常用文书公文
名人语录
怀孕
养生日历
战史风云
男性孕前检查
反义词成语
影视动漫
做手工作文二年级
T台秀
国中英语作文
家庭养花技巧
一年级看图写话
涂鸦街头
政府工作报告
行政范本
史部
互联网
女生发型图片
科技
钓鱼调漂
彩妆
面试
学习
医疗
家居设计
品质生活
工作总结怎么写
玩物志
八字排盘
二字网名干净
免费起名
时尚潮流
品牌女装
成人教育
健康保健
心理测试
金融理财
好食材
单机游戏攻略
像造句子
社会保障
农村种植问答
晚饭菜谱