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有关生菜沙拉的知识大全
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红酒醋生菜沙拉爽口好下饭
06-09
提要:沙拉与生菜是最佳的搭配,加上红醋,味道更是美味可口,而且开胃,看下红酒醋生菜沙拉怎么做。爽口的生菜,搭配沙拉酱,红酒醋生菜沙拉的做法是怎样的呢?一起来看看。食材:生菜、沙拉150g,西红柿1个,鸡蛋2个。辅料:盐适量,玉米粒50...
水果沙拉的做法 - 健康开胃的西餐菜式
05-19
提要:沙拉是英语Salad的译音,我国北方习惯译作“沙拉”,上海译作“色拉”,广东、香港则译作“沙律”,主要用水果做主要材料的沙拉就是水果沙拉。你知道水果沙拉的做法吗?水果沙拉就是将不同的水果切成丁状,摆放在盘子里,浇上...
鳄梨北极甜虾沙拉做法分享
06-30
提要:夏天胃口变小,什么美食都不想吃,不妨试试沙拉,下面给大家带来的是鳄梨北极甜虾沙拉。鳄梨北极甜虾沙拉营养丰富,而且还能消暑健胃,有兴趣的不妨来试试鳄梨北极甜虾沙拉所需材料主料:虾仁,西红柿,黄瓜,芹菜,水萝卜,紫洋葱,橙,鳄...
这样吃蔬菜沙拉减肥
10-12
导读:在西方饮食中,蔬菜生食的情况相当多见,而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食用。其实,从营养和保健的角度出发,蔬菜以生食最好。在西方饮食中,蔬菜生食的情况相当多见,而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食用。其实,从营养和保...
土豆虾仁沙拉 - 清淡但不失营养
06-30
提要:沙拉在夏天是非常受欢迎的,自己在家也可以动手做哦!一起来学习土豆虾仁沙拉的做法。既要吃得清淡,又要有营养,这款土豆虾仁沙拉是不错的选择,赶紧来学习。土豆虾仁沙拉所需材料原料:土豆,青豆,虾仁配料:沙拉酱,盐,油,原料黑椒...
蓝莓水果沙拉怎么做好吃 - 蓝莓水果沙拉的做法
05-24
提要:蓝莓酸甜可口,很多人都喜欢吃,可以做的食物实在太多了,那么蓝莓水果沙拉怎么做好吃呢?水果沙拉相信很多人都会做,下面让小编为大家介绍一下蓝莓水果沙拉的做法。蓝莓水果沙拉食材:苹果2个、香蕉1个、橙1个、梨1个、蓝莓...
减肥蔬菜沙拉让你健康瘦到底
06-09
提要:现在天气越来越热了,很快又到了美女显露身材的时候,但有点肉肉的美女们,现在不减肥,到时可就要后悔了,而蔬菜沙拉就是减肥的最佳食物。蔬菜沙拉热量低,但维生素丰富,能帮助美女轻松减肥哦!今天就和大家分享几款健康的减肥...
能瘦身的水果蔬菜沙拉做法推荐
06-09
提要:水果蔬菜沙拉含有丰富的维生素和矿物质等营养成分,而且口味多样,还可根据自己口味来调整。水果蔬菜沙拉很清爽可口,很适合想减肥的MM们吃哦!下面就来教大家做几种水果蔬菜沙拉吧!想瘦身的你不要错过。水果蔬菜沙拉的第...
减肥消脂沙拉 - 轻松去脂享瘦
02-17
导读:很多女孩子都爱吃沙拉,不但好吃还可以减肥消脂,下面小编推荐几款不错的减肥沙拉给大家,夏日显瘦又享受。沙拉要吃对了才能达到瘦身减肥的目的,以下这几款减肥沙拉就挺不错的。一、酸奶果粒沙拉制作方法:选择自己喜欢的...
金枪鱼沙拉吐司手卷做法分享
06-09
提要:金枪鱼沙拉吐司手卷怎么做?本站饮食教大家具体的做法,喜欢吃的朋友可以跟着来哦。学做金枪鱼沙拉吐司手卷需要哪些材料?赶紧来看看下面的做法步骤。食材:沙拉酱金枪鱼罐头100g,吐司片3片。辅料:小黄瓜、沙拉酱适量。1、...
沙拉怎么做好吃 - 沙拉的做法大全
06-09
提要:沙拉又称为色拉,常加有萝卜、黄瓜或西红柿,并加调味品食用,那么沙拉的做法大全有哪一些呢?沙拉源自于西方,由绿色有叶生菜制成的一道菜,那么沙拉的做法大全有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。酸奶水果沙拉酸奶水果沙...
解暑沙拉的做法分享
06-09
提要:进入小暑天气,气温逐渐升高,多吃解暑食物有益健康,这款解暑沙拉推荐给大家。沙拉可开胃助消化,非常适合夏季食用,下面给大家带来一款解暑沙拉的做法,赶紧来学习吧!解暑沙拉所需材料原料:紫砂生菜,苦苣,石花菜,樱桃番茄配料:橄...
自制减肥蔬菜沙拉 - 一瘦到底
02-18
导读:蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法,因为从营养和保健的角度出发,蔬菜以生食最好,想瘦吗?自制减肥蔬菜沙拉,让你一瘦到底。“没有丑女人,只有懒女人”,想瘦,自己在家自制减肥蔬菜沙拉,一瘦到底。DIY蔬菜沙拉一:生菜沙拉...
健康德式土豆沙拉做法
06-30
提要:本期小编为大家分享健康德式土豆沙拉做法,喜欢吃沙拉的朋友赶紧一起来看看吧。土豆做沙拉非常好吃,下面小编就和大家分享健康德式土豆沙拉做法,一起来学习一下吧。材料:土豆(黄皮)250克、酸黄瓜20克腊肉(烟肉)20克、洋葱(...
营养又健康的蔬菜沙拉做法
06-09
提要:蔬菜沙拉营养又健康,而且做法简单快捷,很适合女性们美容减肥食用哦!蔬菜沙拉含有丰富的维生素和其它各种营养成分,吃起来清凉爽口,特别适合现在这种炎热的天气食用,下面来介绍几款蔬菜沙拉的做法。蔬菜沙拉第一种做法原...
蔬菜沙拉怎么做营养健康 - 五种经典做法介绍
05-18
提要:蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法,并且不必加热,保住了蔬菜中的各种营养,不被破坏或流失。沙拉的做法很多,但是怎么做才营养健康呢?下面一起来看看五种经典做法让你变沙拉能手。一、三色蔬菜沙拉制作食材罗马生菜...
简单又好吃的火龙果沙拉做法
05-26
提要:火龙果营养丰富,而且可以减肥美容,是MM们不容错过的水果,今天小编为大家带来火龙果沙拉的做法,一起试试。火龙果沙拉清淡爽口,营养丰富,是正在减肥的MM们不错的水果餐,赶紧来试试吧!越吃越瘦哦!火龙果沙拉所需材料原料:火龙...
水果蔬菜沙拉的5种不同DIY做法
05-19
提要:假期在家,童鞋们不妨给自己做些沙拉哦~!今天为大家分享沙拉的5种不同做法。炎炎夏日吃点水果蔬菜沙拉,既有营养又可以防暑!相信你做出来的味道绝对不亚于餐厅的呢~喜欢的朋友们去试试吧!一、墨西哥沙拉材料:红洋葱、番...
自制瘦身沙拉料理
02-12
导读:喜欢吃沙拉又怕发胖的美眉,其实学会下面的沙拉做法,完全可以瘦身哦!喜欢吃沙拉又怕发胖的美眉,其实学会下面的沙拉做法,完全可以瘦身哦!海鲜沙拉材料中等大小的虾300g,墨鱼​‌‌1只,巴非蛤300g,牡蛎4个,色...
配菜好伴侣——肯德基沙拉酱的做法
06-02
提要:大家是不是觉得肯德基的沙拉酱很鲜甜呢?其实肯德基沙拉酱的做法也很简单,原料也很简单。肯德基沙拉酱的种类也很多,下面就来介绍几种肯德基沙拉酱的做法,大家也来学学吧!配菜吃味道不错的哦!肯德基沙拉酱的做法一:蛋黄沙...
微波炉菜谱 - 沙茶鸡肉面
06-12
提要:沙茶鸡肉面是一款微波炉早餐,既节省时间又没有油烟烦恼,一举两得哦,最适合懒人了。这份沙茶鸡肉面既可以当早餐也可以当晚餐,爱吃面的朋友可以做来尝尝。食材:干面条150g,鸡腿1只,胡萝卜30g,豌豆20g,沙茶酱15g,蚝油10g,生抽1...
清爽开胃的土豆沙拉做法大全
06-09
提要:火热的夏天,来一盘土豆沙拉,真的是清爽呀,而且还能开胃呢?也确保了营养的摄入哦!土豆沙拉的做法很简单,夏天天气太热了,没有胃口,来一盘土豆沙拉,既开胃又有营养,下面来介绍土豆沙拉的做法。土豆沙拉的做法一:土豆沙拉蛋糕原...
低脂又美味的水果沙拉减肥法
06-12
导读:水果是瘦身和美容圣品,懂得吃水果,一样可以吃出窈窕身材,学会水果沙拉减肥法,让你健康享瘦。水果沙拉怎么吃减肥?很多水果都有助于瘦身,在吃水果的时候做成沙拉的形式去吃,既美味又减肥。草莓鲜果沙拉材料:草莓若干,苹果一...
肯德基玉米沙拉味道无可替代
06-01
提要:肯德基玉米沙拉味道真的很棒,但就是有点小贵,我们不妨自己在家动手做。下面跟大家分享肯德基玉米沙拉的做法,想吃的朋友,现在就跟着一起做吧!肯德基玉米沙拉所需材料原料:玉米粒,胡萝卜,黄瓜配料:酸奶,柠檬蜂蜜汁,沙拉酱肯德...
家常菜沙茶鸡柳的做法
03-03
提要:沙茶鸡柳属于私家菜菜谱,今天我们就来做一下这道家常菜,让你尝尝家的味道。沙茶的味道有人喜欢有人讨厌,很难用语言来描述它的味道,喜欢的朋友可以尝试下自己做沙茶鸡柳。主料:鸡脯肉200克辅料:洋葱150克,沙茶酱30克,酱油...
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