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黃瓜炒黑木耳 - 清肺祛痘防貧血
06-13
提要:老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用,而木耳補血,黃瓜炒黑木耳是很好的搭配哦!黃瓜炒黑木耳的主要食材是黃瓜和木耳,烹飪工藝是炒,口味清淡,四季皆宜。食材:黃瓜100g,黑木耳50g,雞蛋80g,油、鹽適量。做...
6種養肺食物,既清肺又化痰,家裏有吸煙的更要收好了!
01-01
一、雪梨味甘性寒,含蘋果酸,檸檬酸,維生素B1、B2,維生素C,胡蘿蔔素等。有潤肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2個,小孩可以吃1個,如果脾胃虛寒,建議煮着吃更好。吃法:做道清肺梨;把雪梨內部掏空,放入川貝、冰糖等上鍋煮或...
夏季清肺熱推薦山楂銀耳雪梨盅
05-26
提要:夏季容易咳嗽咽痛等,大多是因為肺熱引起的,不妨煮一碗糖水滋潤一下,山楂銀耳雪梨盅是不錯的雪梨,咳嗽也不用吃藥了。山楂銀耳雪梨盅可以潤肺止咳、生津止渴,最適合夏季了,大家也趕緊做來滋潤滋潤吧!山楂銀耳雪梨盅所需材...
夏季祛濕排毒食譜做法大全 - 清肺潤肺趕走疲憊
06-28
提要:來到五月,開始進入多雨的季節了,整個人都覺得昏昏欲睡,很疲憊,趕緊來看看夏季祛濕排毒食譜做法大全推薦。潮濕又多雨,身體內外都感到不適,吃一些養生的食物可以有效幫助夏季祛濕排毒,看看下面的食譜做法大全。清炒茼蒿食...
寶寶冬季清肺潤肺推薦魚腥草豬肺湯
07-03
提要:這幾天,天氣非常的陰霾,這對寶寶的呼吸道系統非常不好,所以,媽媽們要注意給寶寶潤肺清肺,魚腥草豬肺湯是不錯的選擇。寶寶冬季清肺潤肺吃什麼好呢?小編給大家帶來魚腥草豬肺湯,媽媽們別錯過咯。魚腥草豬肺湯所需材料原料...
冬季清肺養肺 - 美味湯羹來叫陣
06-27
提要:冬季清肺養肺成了大家的首要任務,湯羹是最好的食療方法,趕緊過來看看冬季清肺養肺湯羹做法。清肺養肺湯羹做法簡單,營養而美味,是冬季養生必不可少的,下面推薦的幾款湯羹做法大家可要趕緊收藏起來,有空就煲一碗來喝。(圖...
五款美味春季清肺養肺食譜
05-29
提要:日常生活中有很多滋養肺部的食物,今天就給大家推薦幾款美味的春季清肺養肺食譜,幫助大家養出健康肺部。以下這幾款清肺潤肺養肺的食譜,非常適合春季養生,各位可以根據自身口味進行選擇。(圖片id:14912865,春季清肺養肺食...
吸煙對肺不好 - 有什麼能夠清肺的食物?
01-01
吸煙有害健康這句話是全中國恐怕沒有多少人不知道的一句話,但是即便如此,依舊擋不住這些人喜歡抽煙的決心,全國上下現在有無數的人在抽煙,並且煙癮特別的重。這些人也不知道是怎麼想的,明知道抽煙有害健康,明知道對身體不好...
夏天是養肺黃金期 - 8種食物清肺養肺
01-01
盛夏,人體的陽氣會達到一年中的高點,外界暑熱驕陽,躲在體內的寒邪、痰濕最容易被趕出來。因此夏季養肺,秋冬少受罪。肺不僅掌管人體的呼吸,還協調輔助心臟,管理全身氣機、血液、津液的運行,並且促進尿液和大便的排泄。與此同...
金桔銀耳糖水 - 夏季清肺止咳佳飲
07-09
提要:糖水是很常見的,但金桔銀耳糖水大家吃過嗎?味道非常獨特哦!趕緊來試試吧!金桔銀耳糖水是一款健康的糖水飲品,可清肺止咳,一起行動起來吧!金桔銀耳糖水所需材料原料:幹銀耳,金桔,紅棗配料:冰糖金桔銀耳糖水的做法1、把金桔和...
魚腥草的功效 - 清肺熱抗病毒作用嚇你一驚
07-09
提要:最近網友們評出了九大難吃蔬菜,其中魚腥草佔第一位,但其實魚腥草有着極強的保健功效,趕緊過來了解一下吧!最近網友們評出了九大難吃蔬菜,其中魚腥草佔第一位,但其實魚腥草有着極強的保健功效,趕緊過來了解一下吧!魚腥草的...
豬肺雪梨湯清肺化痰
07-10
提要:咳嗽有痰吃什麼好呢?清肺化痰菜有很好的輔助治療作用,咳嗽有痰不妨多吃。本文給大家帶來清肺化痰的菜,有咳嗽症狀的朋友不妨做來吃。(圖片id:47530138,清肺化痰菜)清肺化痰菜——豬肺雪梨湯所需材料原料:豬肺,雪...
清肺潤燥的沙蔘玉竹湯做法
07-03
提要:秋季天氣乾燥,容易患上各種疾病,不妨多吃沙蔘玉竹湯,有潤燥的功效,減少疾病的發生。本文帶來沙蔘玉竹湯的做法,大家一起來學習一下吧!沙蔘玉竹湯所需材料原料:豬心,豬肺,沙蔘,玉竹配料:鹽,葱白沙蔘玉竹湯的做法1、把沙蔘和玉...
咳嗽怎麼辦 - 清肺化痰的食物
06-26
提要:肺熱的易感人羣以兒童為主,通常是以發熱、咳嗽、胸痛、咯痰量多等,那麼有什麼食物是可以清肺化痰的呢?反覆咳嗽,咳痰,雖然説是常見疾病,但是如果長期如此,會誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病,那麼有什麼食物是可以清肺化痰的呢...
青橄欖豬骨湯 - 清肺熱潤膚
07-08
提要:青橄欖豬骨湯很適宜治療咽喉腫痛和乾燥咳嗽,需要的朋友跟着來做做!青橄欖豬骨湯可以很好地清肺熱,尤其是應對流行感冒和咽喉腫痛。食材明細:豬脊骨500克,青橄欖150克(20粒),蜜棗2顆,姜1小塊。(圖片id:53455577,青橄欖豬骨湯)青...
吸煙的男人,常吃6種食物,清肺排毒,止咳化痰,肺功能會變好
01-01
1、葡萄長期吸煙的人,肺部積聚了大量毒素,肺功能低於常人。葡萄能夠提高肺部細胞的新陳代謝,加快肺部毒素的排出。此外,葡萄還有祛痰的作用,能夠緩解呼吸道炎症、咳嗽等症狀。2、綠茶香煙中的尼古丁進入人體後會,會使血管收...
春季養肺清肺食物首選雪梨銀耳
05-26
提要:立春過了,正式進入春季,萬物復甦的季節,但春季還需注意養肺清肺,下面給大家介紹適合春季養肺清肺的食物。春季還是免不了乾燥的,所以養肺很重要,下面這些食物非常的適合春季養肺清肺,趕緊試試。(圖片id:23249811,春季養肺清...
平時多吃哪些食物 - 能清肺養肺?
01-01
銀耳最早是發源於四川,清朝的時候呢我國就開始了使用銀耳來保健養生的記載,銀耳富含多種多樣的對身體非常有益的多糖,我們煮銀耳時會出現的粘稠的天然的植物性的膠質。長期服用就是黑木耳、動物血,也僅能將人體消化系統裏...
銀耳陳皮生薑燉梨清肺化痰保健康
05-26
提要:夏季容易引起肺熱咳嗽,通過食療可得到治療,下面給大家推薦銀耳陳皮生薑燉梨,效果不錯哦!銀耳陳皮生薑燉梨有清熱潤肺、化痰止咳的作用,是一款治療咳嗽的食療方,大家趕緊收藏起來備用吧!銀耳陳皮生薑燉梨所需材料原料:銀耳...
冬季清肺食譜給肺部一個美好環境
06-28
提要:最近總是出現霧霾天氣,給我們的肺部帶來嚴重的影響,日常中除了要作好防護工作外,內在的調理也是不可少的,趕緊食療來清除肺部垃圾吧!冬季清肺食譜趕緊動手學起來。清肺當然是食療調理最好,哪些食材可以幫助清肺潤肺呢?趕...
肺部變髒了 身體會出現4種異常 - 多吃6種食物 清肺排毒更健康
01-01
肺,是人體氣體交換的主要場所。香煙的毒氣,污染的大氣,廚房油煙氣體,都會損害肺部。久而久之,容易導致肺部“積毒”,越來越髒,誘發各類肺部疾病。肺部變髒了,身體會出現4種異常,切莫忽視1:皮膚晦暗無光肺主皮毛,肺部的好壞,直接影...
銀耳蓮子百合排骨湯清肺更養生
07-12
提要:銀耳蓮子百合排骨湯美味可口,清熱潤燥,做法簡單便捷,是一道清熱的靚湯。本文為大家帶來銀耳蓮子百合排骨湯的做法法,有興趣的朋友,一起看看下面的做法吧!銀耳蓮子百合排骨湯所需材料原料:排骨,銀耳,百合,蓮子配料:鹽,姜,葱(圖片...
吸煙的人多吃清肺食物有益肺部健康
07-12
提要:吸煙會嚴重傷害到肺部,所以,吸煙的人在日常生活中應多吃些清肺的食物,才能保護好肺部。無論是自己吸煙或吸二手煙,都給肺部帶來很大的危害,一些有效清肺的食物,就能很好的保護肺,減低煙對肺部的傷害。吸煙吃梨清肺梨是很...
夏季吃什麼水果清肺潤肺
06-25
提要:炎熱的天氣容易引起肺熱,多吃水果可清肺熱,下面來看看夏季吃什麼水果清肺潤肺。夏季多吃水果可以清肺潤肺,趕緊來看看哪些水果有這麼神奇的功效。楊桃楊桃有清熱解毒、生津止渴、利尿消水的功效,可治療風熱咳嗽,上火牙...
清潤養肺吃什麼好 - 夏季潤肺養肺的食物
05-29
提要:炎熱的夏天,容易對人體的肺陰造成傷害,導致肺熱等症狀。五行學説認為,夏時心火當令,心火過旺克伐肺金,燥熱傷肺。所以在高温的夏天,養肺護肺是根本,清潤養肺吃什麼好?下面,小編就帶你去看一下夏季潤肺養肺的食物有哪些。夏...
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