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青頭鴨清補涼湯既滋補又防秋燥
12-02
提要:青頭鴨的營養比其它鴨子的還要豐富,秋季吃最滋補了,大家不妨多吃。青頭鴨清補涼湯有清熱去燥的功效,秋季適合吃鴨,下面就來看看青頭鴨清補涼湯的做法。青頭鴨清補涼湯所需材料原料:青頭鴨,豬腱肉輔料:沙蔘,蓮子,百合,斑竹,淮...
夏季適合女人的養生湯滋陰潤燥效果好
07-13
提要:女人在夏季容易出現憔悴,面無光澤,所以,女人夏季一定要注意養生,而常吃養生湯是最佳選擇。各位女性朋友帶來五款夏季適合女人的養生湯,讓女性們越吃越容光煥發。夏季適合女人的養生湯一:銀耳紅棗湯原料:銀耳,紅棗,桂圓配料...
秋季養生首選板栗燉烏雞湯
07-12
提要:秋季是養生的季節,板粟燉烏雞湯有滋補的作用,在秋天常吃可以增強抵抗力。秋季是養生的季節,板粟燉烏雞湯有滋補的作用,在秋天常吃可以增強抵抗力。板栗燉烏雞湯所需材料原料:烏雞,板栗配料:米酒,料酒,鹽,姜,葱(圖片id:21073746...
金銀杏仁煲腐竹 - 秋季潤肺好幫手
07-12
提要:秋季也要美美的過,金銀杏仁都是潤肺水嫩肌膚的好幫手,秋季用來煲腐竹,是一道不錯的潤燥美容靚湯。本文給大家帶來金銀杏仁煲腐竹的做法,想擁有水潤肌膚的MM,秋季不妨煮這湯來試試。金銀杏仁煲腐竹所需材料原料:腐竹,銀杏...
秋季養生進補多喝靈芝紅棗烏雞煲
07-12
提要:秋季適合進補,這道靈芝紅棗烏雞煲很適合秋季食用,值得推薦給大家。下面教大家做靈芝紅棗烏雞煲,這道湯有滋補的功效,可以安神益氣。靈芝紅棗烏雞煲所需材料原料:烏雞,竹筍,紅棗,枸杞輔料:靈芝,菜膽,姜,葱配料:料酒,鹽,胡椒粉(圖片...
初秋去寒錄湯——泰式南瓜羹
12-18
提要:初季要多喝湯,肌膚才能保持水靈靈的狀態,今天給大家推薦泰式南瓜羹,別具異域風情哦!泰式南瓜羹不但可以開胃,還可以暖身,非常適合漸涼的初季食用。泰式南瓜羹所需材料原料:南瓜,洋葱,芹菜配料:黑胡椒粉,咖啡醬,魚露,高湯(圖片id...
蛤蜊魚丸冬瓜湯 - 潤肺降血脂軟化血管
07-14
提要:蛤蜊是一種物美價廉的海產品,而且營養價值豐富,今天就和大家分享這道蛤蜊魚丸冬瓜湯,很適合夏天喝哦!蛤蜊魚丸冬瓜湯既好喝,又可以潤肺降血脂軟化血管,你怎能錯過!用料:冬瓜200g,魚丸9只,食鹽適量,葱1根,姜3片,蒜1瓣,料酒1勺,調...
補心安神蓮子豬心湯做法
12-19
提要:蓮子豬心湯營養價值非常高,有很好的滋補功效,特別是對失眠等有很好的治療作用,蓮子豬心湯的做法也是非常簡單的哦!本文帶來蓮子豬心湯的做法,有興趣的朋友現在就來跟着下面的做法做來試試吧!蓮子豬心湯所需材料原料:豬心...
清熱化痰飲食 - 火腿骨海鮮白蘿蔔湯
07-14
提要:秋風起,空氣燥,這時人們常常感到嗓子不舒服,而白蘿蔔具有清熱化痰的功效,最適宜的湯莫過於火腿骨海鮮白蘿蔔湯。秋季因為乾燥,很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀,出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好?下面讓小編為大家介紹一下,火...
紫菜絲瓜瘦肉湯清淡不失營養
07-10
提要:絲瓜營養很豐富,煮湯最適合不過了,下面給大家推薦紫菜絲瓜瘦肉湯,不可錯過哦!紫菜絲瓜瘦肉湯清淡而有營養,還有提高抵抗力的功效,趕緊試試吧!(圖片id:47113315,紫菜絲瓜瘦肉湯)紫菜絲瓜瘦肉湯所需材料原料:絲瓜,瘦肉,紫菜,冬菜配...
冬季喝湯營養多 - 瓦罐湯煲的做法
07-12
提要:瓦罐湯煲是用瓦罐以慢火煨制而成的一款靚湯,風味獨特,營養豐富,大家不妨也來試試。瓦罐湯煲的做法很簡單,下面就手把手教大家做美味的瓦罐湯煲,趕緊來試試吧!瓦罐湯煲所需材料原料:烏雞配料:鹽,大棗(圖片id:50886496,瓦罐湯煲...
蘋果銀耳冬季養生滋補湯
07-12
提要:冬天天氣乾燥,最應該滋補一下,下面就來個蘋果銀耳養生滋補湯。蘋果是美容的佳品,同時它也是冬季養生滋補的水果,加銀耳,紅棗熬湯最起到養生滋補的功效,試試吧。蘋果銀耳湯的材料原料:蘋果3個,幹銀耳5克,乾紅棗8個,枸杞適量...
秋季要養顏潤膚 - 學習冬瓜排骨湯的做法
07-13
提要:秋季天氣非常乾燥,喝碗潤肺去燥的湯水很重要,冬瓜排骨湯是不錯的選擇,一起看看做法。本文今天和大家分享一下冬瓜排骨湯的做法,看這道潤肺靚湯是怎樣煮出來的。冬瓜排骨湯所需材料原料:冬瓜,排骨配料:鹽,姜,葱(圖片id:280336...
百合冬瓜煲文蛤三重去秋燥很給力
04-26
提要:百合和冬瓜都是潤燥的食物,文蛤也是清熱的食物,一起煮一碗百合冬瓜文蛤湯,非常適合乾燥的秋季。下面為大家帶來百合冬瓜煲文蛤,秋天大家要多喝這湯哦!一起來學習一下做法。百合冬瓜煲文蛤所需材料原料:文蛤,冬瓜,百合配料...
正值養生進補時令 - 冬季滋補靚湯來幫忙
07-12
提要:冬季天氣寒冷,飲些滋補湯不但有營養,還能禦寒暖身體,增加抵抗能力。冬季滋補湯都有哪些呢?本文帶來幾款適合冬季滋補的靚湯,大家不要錯過啦!冬季滋補湯一:五指毛桃烏雞湯原料:烏雞,五指毛桃,豬脊骨配料:芡實,蜜棗,姜,鹽做法:把烏...
分享霸王花的功效與營養價值
07-11
提要:秋冬季節,很多人都會用霸王花去潤燥,那麼霸王花有什麼功效和營養價值呢?一起來看看吧。霸王花又叫劍花,很多人秋冬季都會用來煲湯,下面小編為大家分享霸王花的功效與營養價值,一起往下了解一下吧。霸王花的功效1.霸王花...
蘿蔔湯清熱解毒適合夏天食用
07-14
提要:蘿蔔有清熱解毒、健脾開胃、化痰止咳等功效,用來煲湯最適合炎熱夏天食用。蘿蔔湯也是一道家常靚湯,美味可口,下面來看看小編分享的蘿蔔湯做法。蘿蔔湯所需材料原料:白蘿蔔,骨頭配料:鹽,姜(圖片id:19299619,蘿蔔湯)蘿蔔湯的做...
姬松茸肉排湯 - 萬里飄香
07-10
提要:美味好喝的湯相信大家喝過不少,今天小編為大家介紹的這款姬松茸肉排湯不但美味而且很香,喝了讓人身心舒暢。姬松茸是一種夏秋生長的腐生菌,生活在高温、多濕、通風的環境中,具杏仁香味,口感脆嫩,看看用它怎麼煲肉排...
蟲草花燉雞湯讓你在這個冬季温補温補
07-10
提要:蟲草花燉雞湯在冬季裏可以温補,所以在這個冬季就可以多燉一些這款湯來滋補一下。冬季暖身,滋補,蟲草花燉雞湯就有這樣的功效,讓你在這個冬季也不會寒冷。蟲草花燉雞湯的材料原料:雞半隻,蟲草花一小把,枸杞適量,蜜棗2個配...
秋季滋補湯既補身又瘦身
08-27
提要:秋季,滋補很關鍵,那麼,秋季應如何滋補呢?當然是選擇滋補湯啦,一起看看滋補湯食譜。下面為大家推薦幾款秋季滋補湯,有興趣的朋友趕快來學習,這幾款湯除了可以滋補外,還可以瘦身哦!秋季滋補湯食譜推薦冬菇菠菜湯原料:冬菇,菠菜...
蓮藕淮山排骨湯的簡單做法
07-15
提要:本期小編和大家分享蓮藕淮山排骨湯的簡單做法,趕緊一起來看看吧。蓮藕淮山排骨湯不僅補腎、益氣、而且還有潤燥的功效,很是秋冬季飲用,下面小編就叫這款湯的做法,趕緊一起來看看吧。(圖片id:51302937,蓮藕淮山排骨湯)材料...
香濃味鮮的紫菜蛋花湯做法
02-28
提要:紫菜蛋花湯是一道普通的家常湯水,做法簡單,味道香濃,營養豐富而深受大眾喜愛。紫菜蛋花湯的做法簡單便捷,很適合沒有時間做飯的上班族,只需十幾分鍾,就能喝到香濃鮮美的湯了。紫菜蛋花湯所需材料原料:紫菜,雞蛋,瘦肉配料:油...
補鈣美容 - 海帶豬蹄湯
07-16
提要:豬腳搭配海帶不僅能中和油膩感,而且味道還十分鮮美,今天小編就和大家分享海帶豬蹄湯的做法,一起來看看吧。豬腳既能美容又能補鈣,是很多人都喜歡吃的食物,下面小編就和大家分享補鈣美容的海帶豬蹄湯的做法。(圖片id:2147...
田園蔬菜養生湯 - 滋補美食一舉兩得
07-12
提要:這道田園蔬菜養湯不但美味有營養,而且很滋潤肌膚,秋季常喝,滋補美容一舉兩得。田園蔬菜養湯的做法很簡單,下面就一起來學習一下田園蔬菜養生湯的做法。田園蔬菜養生湯所需材料原料:瘦肉,青蘋果,胡蘿蔔,玉米,西紅柿,南瓜,玉米...
蟲草花淮山乳鴿湯 - 增強禦寒力不再怕冷
07-10
提要:冬季非常適合吃鴿子,鴿子有補腎、健脾養肺、美容養顏等功效,大家冬季不妨試試蟲草花淮山乳鴿湯。蟲草花淮山乳鴿湯還可以幫助提高免疫力,冬季常吃可以提高禦寒能力,下面一起來學習一下做法。蟲草花淮山乳鴿湯所需材料...
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