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提要:太子參百合湯有着潤肺止咳、清熱化痰等作用,非常適合乾燥的秋季食用。
進入秋季,最麻煩的就是秋老虎的來襲,一不小心,就會上火、感冒咳嗽等,在這乾燥的天氣,推薦大家多吃太子參百合湯。
(圖片id:33781874,太子參百合湯)
太子參百合湯所需材料
原料:豬瘦肉,太子參,百合
配料:羅漢果
太子參百合湯的做法
1、把百合用清水浸泡二十分鐘,洗乾淨備用。
2、瘦肉洗乾淨,切塊,太子參、羅漢果洗乾淨備用。
3、把瘦肉、太子參、百合和羅漢果放入砂鍋裏,加水煮開,再用小火煲2小時即可。
小貼士
百合也可以不用浸泡,直接放入鍋裏煮。
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