青春期少女正处于发育的阶段，如何健康丰胸才能更好地促进胸部的发育呢？下面就来看看高效的天然丰胸方法。
健康丰胸方法一：海藻丰胸
把海藻切碎放入纱布袋中之后再去沐浴，等到海藻吸饱水分以后，用纱布袋沿着外侧向内侧擦拭乳房，让海藻的成分充分被皮肤吸收。
作用：可以促进胸部血液循环，使皮肤光滑有弹性，防止胸部下垂。
健康丰胸方法二：沐浴丰胸
用淋浴头从下往上冲胸部，水流的压力会有一个自然的按摩效果，也可以环形地借用水流按摩乳房，使乳腺组织更有弹性，还可以用冷水和热水交替冲洗乳房，皮肤反复的扩张和收缩会变得更加有弹性。
健康丰胸方法三：红豆花生丰胸汤
材料：党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯。
做法：把红豆和花生洗净，加水浸泡1小时，然后把红枣和花生都倒入锅中，加入清水用大火煮沸，然后转小火煮熟，加入其它药材炖煮20分钟以后即可。
健康丰胸方法四：丰胸产品
泰国圣荷丰胸霜
产品介绍：天然珍贵泰国野葛根萃取，草本复合丰胸，天然安全，令胸部增大丰满。
适宜人群：发育不良、遗传扁平、产后下垂、减肥萎缩、松软外扩等。
用法：每天早晚各使用一次，挤出适量产品均匀涂抹两个乳房，环形按摩10-15分钟至完全吸收。
健康丰胸方法五：早晚按摩
在每天睡前或者是早上起床之前，使用丰胸霜同时给乳房做乳房按摩，将食指、中指、无名指并拢，放在乳房上，以乳头为中心，由内往外划圈按摩，或者用虎口把乳房轻轻往内侧或者向上推，可以促进乳房血液循环，有利于雌激素分泌。
这些方法都是健康的丰胸方法，安全没副作用，此外多吃一些富有胶质的食物也可以达到很好的丰胸效果哦。
