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提要:這款紅棗鵪鶉蛋酒釀不僅適合孕媽食用,也非常適合產婦食用,可補血行氣和促進乳汁分泌。
各位孕媽和產後媽媽,趕緊過來試試這款紅棗鵪鶉蛋酒釀吧!非常的滋補哦!
紅棗鵪鶉蛋酒釀所需材料
原料:江米酒,鵪鶉蛋,紅棗
配料:冰糖
紅棗鵪鶉蛋酒釀的做法
1、把紅棗洗乾淨,去核,剁碎備用。
2、把鵪鶉蛋放入鍋裏,加水煮至熟,撈出去殼備用。
3、把酒釀放入鍋裏,加水攪拌均勻,再放入紅棗和鵪鶉蛋煮開,然後用小火煮五分鍾,然後加冰糖煮至融化即可。
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